METILFOLATO – A FORMA DA VITAMINA B9 QUE SEU CORPO ABSORVE POR COMPLETO
A vitamina B9 é também conhecida como folato, termo derivado do latim “folium”, que significa folha, já que é encontrada principalmente nos vegetais, especialmente nas folhas verdes.
ENTENDENDO O ÁCIDO FÓLICO
O termo “ácido fólico” é comumente utilizado para se referir à vitamina B9, no entanto é apenas uma das formas desta vitamina, cujo nome é folato.
O problema é que o ácido fólico comumente utilizado em suplementos é incompleto, lhe falta um grupo químico especial, chamado metil. Sem ele, o corpo não consegue utilizá-lo e precisa fazer o processo de metilação, que envolve enzimas e outros mecanismos.
Faz muito mais sentido fornecer ao organismo o ácido fólico já metilado, também chamado de metilfolato.
ESTA É A FORMA ATIVA E MELHOR ABSORVIDA PELO ORGANISMO DO ÁCIDO FÓLICO.
METILAÇÃO, UM MECANISMO VITAL
A metilação é um processo que modifica compostos químicos de modo a alterar suas funções. Ela acontece em diversos sistemas do corpo, inclusive no DNA.
É por meio da metilação que ocorre o chamado “silenciamento de genes” da epigenética, ou seja, quando um gene potencialmente problemático deixa de se expressar.
Dentre os nutrientes mais importantes para esse mecanismo vital estão as vitaminas B12 e B9, que trabalham em conjunto.
SUA IMPORTÂNCIA ESTÁ EM NÚMEROS PROCESSOS:
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Segundo artigo reproduzido na Nutrients (2021, Shulpekova et al.), a eliminação da histamina possui a participação da histamina-N-metiltransferase. A falta de metilação pode acarretar sintomas semelhantes aos de alergias.
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Publicação de Silva et al., American Journal of Physiology Endocrinology Metabolism (2009), indica que a estimulação da síntese de creatina pela metionina provavelmente acontece devido ao aumento da oferta de S-adenosilmetionina, advinda do ciclo da metilação.
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Estudo piloto divulgado na Molecular Vision (2020, Schmidl et al.) mostrou que a suplementação de metilfolato por três meses reduziu significativamente a homocisteína plasmática de 14,2 para 9,6, contribuindo para prevenção de doenças cardíacas, oculares e câncer.
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Artigo publicado na FEBS Letters (1981, Mozzi et al.) mostrou que a síntese de colina depende da metilação da etanolamina, protegendo contra esteatose hepática, melhorando a digestão de gorduras, auxiliando na contração muscular e promovendo atenção focada.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
| Porção | Quantidade por porção | %VD* | Quantidade por porção (gestantes) | %VD* |
|---|---|---|---|---|
| 0,04 ml (1 gota) | Vitamina B9 (µg) 500 | 125 | 0,08 ml (2 gotas) | 1000 |
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
INGREDIENTES
Água, L-metilfolato de cálcio (vitamina B9), agente de massa glicerina, antioxidante ácido ascórbico e aroma natural de tangerina.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
SUGESTÃO DE USO
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USO ADULTO (= 19 ANOS): 1 gota ao dia
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GESTANTES: 2 gotas ao dia ou de acordo com orientação do profissional da saúde



